adjust
v.调整；适应
to change slightly to improve or fit better / to get used to new conditions
例句
Drivers must adjust their mirrors before starting the car.
司机开车前必须调好后视镜。
It took him two weeks to adjust to the new school schedule.
他花了两周才适应新学校的作息安排。
怎么记
ad（to）+ just（正好）→ 调至正好
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