regress
v.倒退；退步
to return to a worse or earlier state
例句
Without practice, language skills may regress quickly.
不练习的话，语言能力可能很快退步。
His behavior regressed after the family moved.
搬家后，他的行为出现了倒退。
怎么记
re-（回）+ gress（走）→ 往回走 → 倒退
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